対処法…
月曜日なので気合いを入れて仕事に行ったのですが、土日に引き続き薬の効きが良くありません😱
10時過ぎに飲むまでの1時間（仕事が始まってからの）かなり大変でした。
全身がダルくてどうしようもなく、椅子の上に正座をしたりアグラをかいたり、
伸ばしてみたり…
パーキンソン病でなくてもダルくて眠れないという経験ありませんか？
足を高くして寝てみたり…
高くすると案外楽になる時がありますよね😊
横になれない場合の対処法とかありますか？
私はモゾモゾ動いたり、トイレに行ってストレッチしたり…
でもその一瞬だけなんです😢
クワーッッッ‼️‼️って叫びたい気分でした。
家なら叫んでいたのに…
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