osamantha’s blog

若年性パーキンソン病3児の母、子育てをしつつ社会起業家として活動中。

緩やかなオフって?

私はよく「緩やかなオフ」って言うことがあるけど、他の人はどんな表現してるんだろう…

そもそも「緩やかなオフって?」

と言う感じなのかなぁ?

 

私がどんな時にこの表現を使うかと言うと…

薬を飲んでも効きが悪く、ずーーーっとオフが続いてる状態の時。

 

じゃあ、緩やかなオフとオフの違いは?

 

例えば…

 

緩やかなオフは歩きにくさはあるけど意外と歩ける(距離)、でも靴を履くなど指先の細かい動きは時間がかかる。

地声だと歌うこともできる。

時間でいうと最大11時間続いたことがある💦

 

オフは歩くこと自体かなりキツイし、それ以前に起き上がることすら大変。靴を履くことは困難極める。指先は固まった状態。

歌うと言うより、声を出すことで精一杯。

時間でいうと1時間〜2時間くらい。

 

オフはもちろん嫌だけど緩やかなオフはメンタルにかなりくる。

時間が長い分、このまま動かないんじゃないかと言う不安とそれに加え、私が動けないと家庭のバランスが悪くなる。

 

そして数日前から緩やかなオフが出始めてる。

 

 

 

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