2018-11-02 腸② こんばんは⭐︎ 昨日の腸に続いて腸②です❗️ 読者の方からのコメントの中にもやっぱり腸はパーキンソン病と関係があるかも!や腸は第2の脳!という内容がありました。 そこで影響を受けやすい私は早速、腸活もどきを始めました😆 何となく食には気をつけていたのですが、今夜は腸活を意識し塩麹を使いました! 納豆や味噌汁もプラスして… 発酵食品攻めです 笑 家族の食を預かっているから頑張らねば😤