こんばんは⭐︎ 今日はブログ仲間が教えてくれた寒天ご飯を炊きました というのも便秘気味で… パーキンソン病は便秘になりやすいらしいのですが、私の場合もともと便秘気味なのでパーキンソン病が関係しているかはわかりません 健康診断でも引っかかったので食…

おはようございます 夕べは涼しくてとても過ごしやすかったですね 今朝、目が覚めたら何となくいつもより体が軽く感じました。 もちろんスタスタと歩けるわけでもなく、シャキシャキと朝食の準備が出来るわけでもないのですが、いつもなら起きて薬を飲んで30…