こんばんは⭐︎
今日はブログ仲間が教えてくれた寒天ご飯を炊きました🍚
というのも便秘気味で…
パーキンソン病は便秘になりやすいらしいのですが、私の場合もともと便秘気味なのでパーキンソン病が関係しているかはわかりません💦
健康診断でも引っかかったので食から改善しなければ💦💦と思っています‼️（前も言ったような…言ってる…）
寒天ご飯は簡単なのでソッコーチャレンジ😆
何も言わずに「いただきます」をして様子をみたけど誰も気付かず 笑
粉寒天がはいってるよー🍚
って言ったら「あっなんか美味しい‼️モチモチしてる😋」と感想が 笑
確かにモチモチしてる✨✨
しばらく続けてみようかなー😆
